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AGE: de 10 à 16 ans
Le site
L’activité QUAD est pratiquée à Sermizelles, charmant village de la vallée de la Cure, à 30 minutes du Domaine de Saint-Jean.
Le lieu d’accueil est un plateau école de 8000 m² avec son club house.
L’organisation
Le groupe est accueilli en pension complète au Domaine de Saint-Jean dans le cadre familial d’une ferme entièrement rénovée et spécialisée dans l’accueil des enfants et des jeunes.
Ses espaces verts et la qualité de ses équipements (chambres de 4 lits : douche, lavabo et WC dans chaque chambre, piscine chauffée de 11m x 5m) font du domaine un lieu exceptionnel pour la détente et le dépaysement.
Après un copieux petit-déjeuner, les jeunes partent avec un panier-repas pour la journée sur le site. Pour s’y rendre, une navette sera spécialement mise à la disposition du groupe.
Dans le souci d’équilibrer le séjour, une journée en milieu de semaine sera consacrée en matinée au repos (nécessaire compte tenu de l’engagement physique) et l’après-midi à une sortie à Avallon pour des activités au choix : cinéma, shopping,…
L’encadrement
Le groupe (8 à 12 stagiaires) est placé sous la direction d’un animateur chevronné puis sous la responsabilité de Pierre Viala diplômé Brevet d’état en sports mécaniques.
Le déroulement
Le stage est composé de 10 séances. Chaque jeune dispose de sa machine, quad Yamaha 125 grizzly et/ou Yamaha 80 raptor, et en est responsable.
Le programme de la semaine
• Autonomie (habillage, démarrage du quad)
• Dissociation accélérateur
• Virage à plat / Passage de vitesse
• Relief (bosse ou trou sur le modèle montée descente ou inversement)
• Développement d’aptitude en terrain accidenté / adaptation de l’allure et du rapport de boîte de vitesse selon les différentes situations
• Arrêt sécurité en montée
• Dévers (plan incliné latéralement)
• Mini-balade
• Travail sur les descentes
• Piste de glisse (rappel sur les virages / distances de sécurité)
• Parcours trial avec évolution vers la difficulté
• Approche mécanique
• Evolution dans la zone des croisements de ponts
• Sensibilisation sur le respect d’autrui et de l’environnement
• Balade finale
Nous
organisons également des départs/retours à partir de LILLE-NANTES-RENNES-BORDEAUX-TOULOUSE-LYON-NICE,
n'hésitez pas à nous
consulter.
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